大腦的三大威脅～營養不足、發炎、毒素（環境）

選擇好油對身體有很大的助益喔～

Omega－3可以有效預防腦部病變及心血管疾病

除了腦部的保養，我們的腸道保養也是很重要的唷～因為腦腸軸線互相影響

平時多蔬果或者補充益生菌～讓好菌多多

會員滿滿收獲～成功！